黄帝内经指出「怒伤肝、思伤脾、忧伤肺」，原来情绪与健康有莫大的关连。在小组内学习简单的按摩技巧、养生方法，舒缓肌肉痛以及改善情绪。从而达到爱自己，由爱身体开始。

 

日期：2020年7月22、29、8月5及 12 日 (逢星期三)

时间：上午10:00至11:30

地点：本中心

对象：区内妇女

费用：每位$80 (中心会员：$60)

名额：12位

 

备註：请穿着轻便的服饰及平底鞋