黃帝內經指出「怒傷肝、思傷脾、憂傷肺」，原來情緒與健康有莫大的關連。在小組內學習簡單的按摩技巧、養生方法，舒緩肌肉痛以及改善情緒。從而達到愛自己，由愛身體開始。

 

日期：2020年7月22、29、8月5及 12 日 (逢星期三)

時間：上午10:00至11:30

地點：本中心

對象：區內婦女

費用：每位$80 (中心會員：$60)

名額：12位

 

備註：請穿著輕便的服飾及平底鞋