「靜心」進食

日期：2022年7月9日（星期六）

時間：上午10:30至中午12:30

內容：進食往往反映個人心理狀態，你是因為感到飢餓而吃嗎?要明白自己的飲食模式，先要了解進食時的身心狀態，才能有智慧地選擇如何回應身心當下的需要!

地點：家庭閣(必須使用「安心出行」流動應用程式)

對象：喜歡吃的成年人

費用：每位$20

名額：10位

備註︰參加者必須向前台出示當日快測證明(結果相片)

 

*可於6月29日後親臨本中心報名