「静心」进食

「静心」进食

日期:202279日(星期六)

时间:上午10:30至中午12:30

内容:进食往往反映个人心理状态,你是因为感到飢饿而吃吗?要明白自己的饮食模式,先要了解进食时的身心状态,才能有智慧地选择如何回应身心当下的需要!

地点:家庭阁(必须使用「安心出行」流动应用程式)

对象:喜欢吃的成年人

费用:每位$20

名额:10

备註︰参加者必须向前台出示当日快测证明(结果相片)

 

*可于629日后亲临本中心报名