相約在黃昏-大笑瑜伽親體驗

大笑瑜伽係一種獨特帶氧運動。  

•無論你想減壓、改善情緒、為生活增添笑容,還是追尋快樂方法,大笑瑜伽是你不可錯過的體驗。 

•大笑瑜伽提倡笑不用理由,即使不用笑話、沒有幽默感,人都可以發出笑聲。 

•歡迎你,與朋友一同參加。 

 

 

《孩子的天空》兒童遊戲治療小組 第八期

 

由美國遊戲治療協會註冊遊戲治療師帶領小組,

引導孩子疏理自己的情緒,加強孩子的自信心及社交能力,

亦協助家長更了解孩子的內心世界。 

 

 

Joyful Land @ Marriage《在乎你》夫婦同樂小組

以婚姻專家Gary Chapman「愛的語言」為籃本,

學習以伴侶喜歡的方式表達愛意,

學習肯定對方的語言。

另外,透過攀石及形體活動,

為彼此製造甜蜜溫馨、互相幫助的經驗,增潤親密感。

 

《Bear in mind. Bear with me:擁抱保寶熊計

《Bear in mind. Bear with me:擁抱保寶熊計劃》

係黎緊既 21/10和18/11,星期六,

我地有兩場特別的親子活動,

既可以做流體熊匙扣又可以整蛋糕,

過程中考驗親子合作性,從而提升親子關係,歡迎家庭踴躍參與。

 

療癒 重新出發

療癒 重新出發

小組以「創傷知情」介入模式,

透過心靈拼貼、繪畫等藝術活動,

增加對自己的覺察,抒解經歷創傷轉化負面影響,

同時,重新發掘內在能力和資源,

重拾健康自我形象。