透過情緒卡，以不同桌上遊戲認識情緒詞彙，

分辨情緒固中的意義，

學習以不同形式表達自身情緒反應，

提升調適個人情緒的能力。 

透過認識自我及學習減壓方法，

希望打破親子間壓力的惡性循環，

協助家長了解上一代如何影響下一代，

避免「代代傷傳」，

為子女的成長及學習建立良好的基石。 

孩子對戀愛、對性的好奇心提早出現，

亦有部分孩子在高小時期便開始談戀愛。

作為家長，我們要如何明白孩子在感情上的需要和心路歷程呢?

我們又可以如何開口與孩子「談」戀愛，

談性教育?一起來探索吧! 

透過嚐茶、繪畫或心靈拼貼等活動，

覺察心靈需要舒緩日常生活/管教/共親溝通壓力;

讓組員增加自我認識、學習關愛及肯定自己。 

透過藝術體驗(流體畫、酒精畫、拼貼、繪畫等)，

探索自身與人的關係和情緒狀態，

聆聽心靈需要，關愛自己。