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【「愛動樂」兒童運動小組】
日期：2021年8月5、12、19及26日 (逢星期四)
時間：下午3:00至4:15
內容：透過飛標、球類活動、競技等小遊戲，讓小朋友跑跑跳跳，掃走煩惱。小組亦會學習解讀食物標籤，做個有營人！
地點：本中心
對象：升小一至小六的兒童
費用：每位$60 (中心會員) / 每位$80 (非會員)
名額：8位
日期：2021年5月3、10、17及24日(逢星期一)
時間：上午10:30至下午12:00
內容：有時候難於單純靠言語表達自己內心感受，小組透過藝術，如和諧粉彩、禪繞畫，協助表達內心感受，專注於此時此刻，好讓大家放鬆心情。
地點：本中心 / 網上形式
對象：婦女
費用：中心會員：每位$60 (非會員：每位$80)
名額：10位
備註：參加者須有和諧粉彩及禪繞畫經驗。
日期：2021年4月21日 (星期三)
時間：晚上7:00至8:00
內容：大笑瑜伽是一項有益身心的溫和運動。你可以體驗不用笑話、無需幽默感也能開懷大笑的經驗，從中可以紓緩壓力、增加自我幸福感。
地點：家庭閣
對象：好奇、熱愛健康人士
費用：免費
名額：15位
在「疫」流而上的日子中，容許自己有喘息、安靜、與心對話的時間，是對自己的溫柔。
活動與你一起進行覺察練習 (mindfulness)及繪畫創作 (art-making)，接觸及表達內心，「察」「畫」疫境中的未來✨。
還不快一點報名參加：
https://forms.gle/ivc91w3vJrQs1WUT8
想從日常的忙碌中平靜下來？
藉由簡單而獨一無二的手作，體會專注而寧靜的時刻，抒發情緒，活動後參加者可帶走製成品。
還不快一點報名參加？✨
https://forms.gle/i5P3CKjyMzPQCN9s8