重拾爱‧自我关怀小组

透过艺术体验(流体画、酒精画、拼贴、绘画等),

探索自身与人的关係和情绪状态,

聆听心灵需要,关爱自己。 

 

烛起亲子路-下学期篇

活动由社工带领亲子合作完成创意小手工,

包括温馨的小手工和手作蜡烛,

当中的亲子合照会运用网上设计完成创作,

即使是没有设计经验的家庭都能轻松完成!

 

好好爱自己小组

是次小组会透过绘画和谐粉彩画、

放松练习、公园漫步,关注自己的身心灵;

 

恩悦妈咪会 亲子卡通汤丸制作

亲子制作卡通造型的汤圆,

共渡温馨的「人日」。 

 

相约在黄昏-大笑瑜伽亲体验

大笑瑜伽係一种独特带氧运动。  

•无论你想减压、改善情绪、为生活增添笑容,还是追寻快乐方法,大笑瑜伽是你不可错过的体验。 

•大笑瑜伽提倡笑不用理由,即使不用笑话、没有幽默感,人都可以发出笑声。 

•欢迎你,与朋友一同参加。