伴逆青春 - 家長心事台

小組透過敘事治療的手法,與青少年家長重新審視與孩子的互動故事,探索親子關係中的挑戰與可能性。活動透過藝術表達、互相分享、對話與反思,與家長一同探索自身的力量與資源,書寫更具連結與希望的家庭故事。 

成為子女的生涯規劃師: 心理學習家教你AI時代的教養技巧

手機遊戲和網上沉溺行為每日都衝擊著新一代成長,好像構成了親子衝突的頭號敵人。但是,只要配合適當的教養技巧和輔導,子女一定可以從網上資源、人工智能(artificial intelligence/chat GPT)、有益的手機軟件中得到學習和成長的空間,做到適度的自律自主,促進學習的效益,最終在生涯路上得到全面發展,迎接AI時代的來臨。想了解心理學上的相關理論和輔導技巧,參加這個活動吧! 

好好愛自己

是次小組會透過分享和放鬆活動,了解自己的內在需要,關注自己的內在需要,關注自己的身心靈, 

令你在照顧子女同時加添自信美麗(其中兩節小組更邀請導師分享化妝美容心得及基本拉筋練習) 

 

依然愛婦女小組

透過藝術活動體驗,覺察心靈需要,

舒解自身壓力;

同時,增加自我認識,關愛和肯定自己。 

 

養育安全感寶寶(第二季)

小組透過由美國臨床心理學家經多年實證及研究方法-「安全圈養育」作介入,幫助家長:

1. 理解及回應孩子的情感需要

2. 增加孩子的安全感