透過藝術體驗(流體畫、酒精畫、拼貼、繪畫等)，

探索自身與人的關係和情緒狀態，

聆聽心靈需要，關愛自己。 

活動由社工帶領親子合作完成創意小手工，

包括溫馨的小手工和手作蠟燭，

當中的親子合照會運用網上設計完成創作，

即使是沒有設計經驗的家庭都能輕鬆完成！

是次小組會透過繪畫和諧粉彩畫、

放鬆練習、公園漫步，關注自己的身心靈；

親子製作卡通造型的湯圓，

共渡溫馨的「人日」。 

大笑瑜伽係一種獨特帶氧運動。  

•無論你想減壓、改善情緒、為生活增添笑容，還是追尋快樂方法，大笑瑜伽是你不可錯過的體驗。 

•大笑瑜伽提倡笑不用理由，即使不用笑話、沒有幽默感，人都可以發出笑聲。 

•歡迎你，與朋友一同參加。